“健康交友，幸福生活”专题讲座圆满结束

             3月24日，为帮助退役士兵学员处理好学习成才、交友恋爱、人格发展和情绪调节等方面的困 惑，增强学员心理调适能力和社会生活的适应能力，福建省人才培训测评中心特邀福建省心理咨询师协会会员、国家二级婚姻家庭咨询师谢文瑾老师为今年参加退役士兵技能培训的学员开展 了一场以“健康交友，幸福生活”为主题的婚恋讲座。

             讲座上，谢老师运用经典案例，从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何 对待困扰青年人恋爱问题等方面做了精彩分享。针对学员们关注的婚恋观，谢老师提出了三点建议：首先，加速自我的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。其次，培养与 异性交往的能力。异性间的交往需要注意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特 点相配合的恋人是有必要的。

             讲座在一片热烈的掌声中圆满结束。学员们纷纷表示，他们刚刚从紧张的军旅生涯中步入社 会，就业压力大，业余生活匮乏，很难得有机会参加这样的讲座，谢老师深入浅出、内容丰富的讲座让他们感受到了一份暖暖的“心灵鸡汤”，对他们今后的工作和生活必将会有很大的帮助 和启迪，希望以后能够有更多地机会参加中国海峡人才市场举办的各类专题讲座。

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